Probablemente usted ha escuchado expresiones parecidas a las siguientes:

...Tengo la presión alta, me zumban los oídos...

...Mi vecino tuvo un infarto y está muy delicado...
 
...Procuro comer pocas grasas animales pues estoy malo del corazón...
 

Comente con familiares o amigos el significado de las expresiones anteriores, a partir de su experiencia.

¿Algún familiar o amigo padece o ha padecido presión alta o presión baja?


No

 

De las siguientes opciones elija la que exprese algunos de los malestares o síntomas que tiene una persona con presión alta.

Pérdida de peso, mucha hambre, sed y fatiga.
Dolor de cabeza, fatiga, zumbido en los oídos.
Dolor e inflamación en las articulaciones.
Fiebre, cuerpo cortado, ojos llorosos.

 

Algunos de los malestares o síntomas que puede tener una persona con presión baja son: mareo, debilidad, visión borrosa, desmayos, confusión, entre otros. Elija su respuesta.

Verdadero
Falso

La fuerza que ejerce la sangre sobre las paredes de las arterias al circular dentro de ellas, se llama presión arterial. La presión arterial se mide en la arteria principal del brazo, con un aparato que se llama baumanómetro. La presión se representa con dos cifras. Por ejemplo: la presión normal de una persona adulta sana es “120 sobre 80” y la escribimos de las siguientes formas: 120/80 o 120-80.

El número de arriba representa la presión máxima, esto es, cuando el corazón se contrae e impulsa la sangre. El número de abajo representa la presión mínima, o sea, cuando el corazón se relaja para recibir más sangre.





Investigue en el Centro o Unidad de Salud más cercano, como se diagnostica la hipertensión y qué medidas se siguen para controlar la enfermedad.


Comente con sus compañeros y familiares las notas más relevantes de la plática de su tarea.

 

La hipertensión o presión alta es una enfermedad que afecta de 10 a 20% de la población mayor de 45 años. Se presenta con más frecuencia en personas obesas, que fuman, ingieren mucha sal o bebidas alcohólicas en exceso y que no realizan ejercicio, así como en personas sometidas a constantes presiones.

La presión baja también puede ocasionar problemas, sobre todo si baja de repente, como ocurre, por ejemplo, en una hemorragia.
La presión varía según la edad, el sexo, la alimentación y el ejercicio que hace una persona.