Unidad 1 - Tema 2 - Subtema 2 - Actividad 15
 
 
 
 
15

Lo que aprendí de mi cuerpo

 
Tenemos un cuerpo que sólo nos pertenece a nosotros, cuyo cuidado y protección está en nuestras manos. Por eso es importante aprender a concentrarnos en nuestra propia persona, y reconocer lo valioso que es nuestro cuerpo.
 
Analiza las siguientes preguntas, que te pueden ser útiles para ubicarte más en tu persona, reconocer cómo sientes y tratas tu cuerpo.
 
¿Qué importancia tiene mi cuerpo?
   
¿Qué sensaciones percibe?
   
¿Cómo lo veo?
   
¿A qué huele?
   
¿De qué manera se mueve?
   
¿Qué tan ágil es?
   
¿Qué me gusta de él?
   
¿Cómo lo cuido?
 
Procura dedicar algunos minutos del día a pensar en tu cuerpo, en tu persona.
 
En el Tema 3 podrás conocer algunas medidas de cuidado de los órganos sexuales.
 

Elige lo, ¿qué aprendiste de nuevo sobre los cambios de la pubertad?

La forma en que se desarrollan físicamente los cuerpos.
Entender que también existen cambios de actitudes y tener emociones diferentes a cuando era niño.
Comprender que nos empezamos a interesar por otras personas, sentir atracción y deseo sexual.
Que nuestros órganos sexuales están listos para la reproducción.

¿Qué medidas de higiene del cuerpo son recomendables?

Comer alimentos con alto contenido en grasa
Al bañarse echar hacia atrás el prepucio para lavar la cabeza del pene
Al bañarse separar con cuidado los labios mayores y menores para lavarse bien
Hacer ejercicio y comer frutas y verduras
Bañarse diariamente