Unidad 1 - Tema 2 - Subtema 2 - Actividad 15

 
 

 

Actividad 15. Nuestra persona, nuestra fortaleza
 

Explica por qué el cuidado y la aceptación de nuestra persona pueden evitarnos riesgos como el de las drogas y las adicciones.

 
 

Cuando cuidamos nuestro cuerpo también desarrollamos mayor resistencia para realizar actividades con más energía, lo que nos hace sentir bien, con fuerzas para hacer muchas cosas; nos mantiene positivos y lejos de peligros.

 

Fortalecer nuestra autoestima y cuidarnos está en nuestras manos, lo que significa pensar en nosotros y valorar lo que somos, lo que podemos practicar día a día con un ejercicio como el siguiente.

 

En el dibujo siguiente describe tus logros, tus fortalezas, tus aspiraciones y lo que te hace único o única.

 
 
 
En las ramas altas escribe tus proyectos y sueños.
 
En las ramas bajas escribe los logros que has obtenido hasta la fecha.
 
En el tronco escribe las características que hacen valioso tu cuerpo.
 
En las raíces escribe tus fortalezas, como tus saberes y valores.
     

    Al terminar, imprímelo y guárdalo en tu Carpeta personal; ponle tu nombre como título.